KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Нафаня Маня

Диеты

девочки,подскажите действенную диетку - практически ничего не ем - а похудеть не получается - беда.... или хорошего диетолога в Симферополе. Спасибки
22 января 2017 в 20:38
  • Ответов: 17
Отвечать можно только зарегистрированным пользователям Зарегистрируйтесь на сайте или авторизируйтесь, если Вы уже зарегистрированы
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации
Радуга-дуга
1 Радуга-дуга
22 января 2017 в 20:41
главная ошибка это не кушать...
Наизнанку
2 Наизнанку
22 января 2017 в 20:43
я ему раз 4...5... раз в день. только мясо.овощи.творог.кефир.рыба.по не многу.8кг в месяц сбросила. После 6 вечера не есть.
3 AURORIS
22 января 2017 в 20:46  
Я сейчас на правильном питании, ем 5 раз в день, диета это для людей страдающих заболеваниями и то диету должен подобрать специалист
+ ежедневные тренировки
Не гоню
4 Не гоню
22 января 2017 в 20:58  
Японская!!!100% эффект!
Наизнанку
5 Наизнанку
22 января 2017 в 21:05 Ответ для Не гоню
Цитата:
Японская!!!100% эффект!
она такая тяжелая.....я еле досидела а результат 1кг
Что-то не спится
6 Что-то не спится
22 января 2017 в 21:16  
Проверить гормоны щитовидки,в Синево акция до 31.01 кстати.
7 sabinuli4ka
22 января 2017 в 21:20   Ответ для Наизнанку
Цитата:
она такая тяжелая.....я еле досидела а результат 1кг
Тяжело, но результат хороший
8 AURORIS
22 января 2017 в 21:30   Ответ для sabinuli4ka
Цитата:
Тяжело, но результат хороший
Да, но есть один неприятный момент, спустя некоторое время организм все назад возьмет и накопит на тяжелые времена
Каркуша Клара
9 Каркуша Клара
22 января 2017 в 21:43   Ответ для Наизнанку
Цитата:
она такая тяжелая.....я еле досидела а результат 1кг
Супер диета, я посидела на ней 12 дней, скажу честно отклонялась от неё каждый день на чашку зел чая и ложку мёда , да и подсаливала иногда еду, но на ней я потеряла всего 3кг, зато после неё обмен веществ стал восстанавливаться и вуаля 12 кг. И знакомые которые и 10 лет назад на ней сидели периодически раз в год-два снова сидят на ней. Почитайте на форуме журнала вумен ру отзывы . Она реально работает , и эффект держаться до нескольких лет, при условии что вы вновь как свиньи не будете кушать))))
10 sabinuli4ka
22 января 2017 в 21:58 Ответ для Каркуша Клара
Цитата:
Супер диета, я посидела на ней 12 дней, скажу честно отклонялась от неё каждый день на чашку зел чая и ложку мёда , да и подсаливала иногда еду, но на ней я потеряла всего 3кг, зато после неё обмен веществ стал восстанавливаться и вуаля 12 кг. И знакомые которые и 10 лет назад на ней сидели периодически раз в год-два снова сидят на ней. Почитайте на форуме журнала вумен ру отзывы . Она реально работает , и эффект держаться до нескольких лет, при условии что вы вновь как свиньи не будете кушать))))
согласна, самое важное потом есть в меру)))
А Я Самая Самая
11 А Я Самая Самая
22 января 2017 в 22:10   Ответ для Каркуша Клара
Цитата:
Супер диета, я посидела на ней 12 дней, скажу честно отклонялась от неё каждый день на чашку зел чая и ложку мёда , да и подсаливала иногда еду, но на ней я потеряла всего 3кг, зато после неё обмен веществ стал восстанавливаться и вуаля 12 кг. И знакомые которые и 10 лет назад на ней сидели периодически раз в год-два снова сидят на ней. Почитайте на форуме журнала вумен ру отзывы . Она реально работает , и эффект держаться до нескольких лет, при условии что вы вновь как свиньи не будете кушать))))
Скиньте ссылку именно на Ваш вариант
А Я Самая Самая
12 А Я Самая Самая
22 января 2017 в 22:36   Ответ для Каркуша Клара
Цитата:
Супер диета, я посидела на ней 12 дней, скажу честно отклонялась от неё каждый день на чашку зел чая и ложку мёда , да и подсаливала иногда еду, но на ней я потеряла всего 3кг, зато после неё обмен веществ стал восстанавливаться и вуаля 12 кг. И знакомые которые и 10 лет назад на ней сидели периодически раз в год-два снова сидят на ней. Почитайте на форуме журнала вумен ру отзывы . Она реально работает , и эффект держаться до нескольких лет, при условии что вы вновь как свиньи не будете кушать))))
Сырое яйцо и пастернак тоже ели?
13 sabinuli4ka
22 января 2017 в 22:58 Ответ для А Я Самая Самая
Цитата:
Сырое яйцо и пастернак тоже ели?
я не ела сырое яйцо и вареную морковь
Каркуша Клара
14 Каркуша Клара
24 января 2017 в 08:33   Ответ для А Я Самая Самая
Цитата:
Сырое яйцо и пастернак тоже ели?
Нет без сырого яйца, и без корня Пастернака , летом его не было, можно заменять кабачками , по сезону. Я выбрала вариант диеты , самый оптимальный, и варенную морковку не ела , а только пару ложечек для отчетности, там ведь кол-во продуктов практически без ограничений. Например от капусты без соли меня выворачивало, но добавив пару капелек лимонного сока и зеленушки, менял вкус, да и ела я такого салата тоже чуть чуть. Чем мне нравиться вариант японской диеты именно с этого сайта, так это тем , что там например в некоторые дни вариант обеда или ужина предлогаеться в 3-х вариантах на выбор.
Каркуша Клара
15 Каркуша Клара
24 января 2017 в 08:39  
А если я например в какой-то день понимала что даже через силу не съем такой-то обед, я заменяла его другим вариантом японской диеты с другого источника)))) вы если посмотрите по инету японская диета во всех источниках приблизительно одинаковая, но в тоже время абсолютно разная по наименованию продуктов( из той серии где сырое яйцо, заменить можно на всмятку))) под себя спокойно можно диету подстроить, не сильно отклоняясь в меню, и что бы можно было Ее выдержать и не сорваться раньше времени, и типа получить удовольствие от еды и конечного результата.
А Я Самая Самая
16 А Я Самая Самая
24 января 2017 в 11:00   Ответ для Каркуша Клара
Цитата:
Нет без сырого яйца, и без корня Пастернака , летом его не было, можно заменять кабачками , по сезону. Я выбрала вариант диеты , самый оптимальный, и варенную морковку не ела , а только пару ложечек для отчетности, там ведь кол-во продуктов практически без ограничений. Например от капусты без соли меня выворачивало, но добавив пару капелек лимонного сока и зеленушки, менял вкус, да и ела я такого салата тоже чуть чуть. Чем мне нравиться вариант японской диеты именно с этого сайта, так это тем , что там например в некоторые дни вариант обеда или ужина предлогаеться в 3-х вариантах на выбор.
Спасибо. Если не сложно, можно ссылку на этот сайт
17 FaniMani
05 июля 2017 в 11:27
У меня знакомая тоже очень долго сидела на различных диетах, но так ничего и не получилось. Сбросила пару килограмм и все остановилось на месте. Ей посоветовали пропить курс гербалайф http://tvoyaeda.com на так и сделал, итог с 54 размера на 46 за 1 год. Рекомендую.
Тема закрыта