KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Белая и пушистая

Фитнес или тренажёрный?Что выбрать?

Ходила Раньше на фитнес,аэробику,шейпинг,пилитесь.В тренажёрную была однажды.Теперь опять решила куда-то записаться,но не знаю где эффективнее будет похудение.Сейчас на диете скинула 12кг,но надо подключать спорт(кожа висит)
13 марта 2017 в 16:05
  • Ответов: 6
Отвечать можно только зарегистрированным пользователям Зарегистрируйтесь на сайте или авторизируйтесь, если Вы уже зарегистрированы
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации
Пышечка
1 Пышечка
13 марта 2017 в 16:06  
Если уже скинули ,то в тренажерку)) делаю выводы по себе
IQ 80
2 IQ 80
13 марта 2017 в 16:47  
Однозначно железо
3 cnopa
13 марта 2017 в 17:14  
Только тренажерный зал.когда увидите результаты,не сможете больше без тренировок.
Сама подсела
Моська-слон
4 Моська-слон
29 мая 2017 в 18:38
Можно не выбирать, а даже совместить!!!))) Я посещаю этот http://fitness.more-on.ru/ море удовольствия! Цены норм, и скоро я похвастаюсь кубиками пресса.
Просто Мария
5 Просто Мария
12 июня 2017 в 01:29
А как вы скинули 12 кг? Не поделитесь рецептом? И за какой период времени? Мне нужно скинуть всего то килограмм 5. Но не знаю, как это сделать побыстрее.
6 KraftLara
12 июня 2017 в 01:44
Так вы столько всего перепробовали и не знаете, где худеется эффективнее всего?) Вам, наверное, осталось ещё попробовать йогу и бассейн) У вас есть дома эллипсный тренажер http://www.fitnesslook.ru/ellepticheskie_trenajery... ? Можно и на нём хорошо привезти себя в форму. Только ваши тренировки должны проходить регулярно. Ещё не забывайте и про разные обёртывания. Они хорошо ухаживают за кожей тела.
Тема закрыта