KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Неугомонная

Кто пользуется медитативными практиками?

Хочу освоить технику осознания собственного тела и и ума. Кто со мной? Випассана.
19 марта 2017 в 14:47
  • Ответов: 5
Отвечать можно только зарегистрированным пользователям Зарегистрируйтесь на сайте или авторизируйтесь, если Вы уже зарегистрированы
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации
1 zirkas
19 марта 2017 в 17:54
Я бы не против! А в чем суть? Вы занимаетесь йогой или откуда у вас такое желание возникло?
Неугомонная
(автор)
2 Неугомонная
(автор)
20 марта 2017 в 09:48
У меня все началось с этой статьи https://indiada.ru/religia/vipassana.html Теперь засела на форумах по этому вопросу. В принципе можно самостоятельно этим заниматься и у многих получается. Познание своего тела, осознание контроля над действиями, потом над мыслями и как результат - осознание своего настроения и возможность ним управлять! Все в наших силах. Уже начала пробовать. Сложно пока. Большинство движений делаю неосознанно, стала обращать на это внимание.
ЧукИГеки
3 ЧукИГеки
20 марта 2017 в 12:27
Интересно, и заниматься получается нужно в процессе дня. Просто обращать внимание и контролировать что делаешь.
4 dodocha
20 марта 2017 в 15:12
А много времени на это нужно? Я бы тоже не против позаниматься, привести в порядок мысли. Но времени нету катастрофически.
5 Labuday
08 июля 2017 в 13:51
Ой, я когда-то тоже хотела таким заняться, но так руки и не дошли) Только я хотела пройти курсы системы Спас, психотехники их разные изучать и т. д. http://www.spasist.ru/ Мне тоже интересна эта тема. Хочу начать управлять своими мыслями и научиться контролировать своё тело. Мне кажется, что я бы тогда достигла какого-то совершенства что ли... Нужно будет уже как-то начать медитировать)
Тема закрыта