KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Праздничный сервиз

голод четвертый день

И ни фига!!! Ни грамма. Кажется организм поет песню ВСЕ УМРУТ А Я ОСТАНУСЬ Сижу как дура,голода не чувствую,ничего не чувствую. Хожу по 3 часа,делаю комплекс упражнений. Только ВОДА.Ну что делать,дальше сидеть?

27 февраля 2018 в 14:49
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Трусиковед
1 Трусиковед
27 февраля 2018 в 14:53
Вы похудеть или лечебно голодаете, типа оздоровиться?
Странный раздел вообще для темы про голодание, Рецепты красоты. Голодание еще никому красоту не добавляло )))
На границе
2 На границе
27 февраля 2018 в 14:53  
А до этого вы голодали?
Японский Городовой
3 Японский Городовой
27 февраля 2018 в 14:58
для чего голодаете7 Если для похудения - это плохой вариант диеты.... сама вторую неделю на диете - замечено - чем меньше съела нужных продуктов. а кроме них ничего не ем - тем меньше отвес....
Праздничный сервиз
(автор)
4 Праздничный сервиз
(автор)
27 февраля 2018 в 16:01
голод и для здоровья и для похудения
ПешитеБесАшипок
5 ПешитеБесАшипок
27 февраля 2018 в 16:06 Ответ для Праздничный сервиз
Цитата:
голод и для здоровья и для похудения


Большего бреда я не слышала и Кто вам такую глупость сказал?
Праздничный сервиз
(автор)
6 Праздничный сервиз
(автор)
27 февраля 2018 в 17:43 Ответ для ПешитеБесАшипок
Цитата:
Большего бреда я не слышала и Кто вам такую глупость сказал? А кто вам сказал что это глупость??? Это ПОЛЕЗНО 3...4 дня
Иванка Бур
7 Иванка Бур
27 февраля 2018 в 17:51
Автор, пожалейте свой организм, бросайте голодать!
Сосулька
8 Сосулька
27 февраля 2018 в 17:55   Ответ для Праздничный сервиз
Автор, никого не слушайте. Делюсь опытом. По три-четыре дня, сильный стресс для организма и без правильного подхода можно больше навредить, чем пользы получить. Для очистки организма и похудения делаю так: первый день - вход в голод. Ем только растительную пищу, пью воду и вечером обязательно клизма. Второй день - голод, только пью воду, третий день - выход из голода, опять ем только растительную пищу. Такую чистку делаю 1 раз в неделю.
Чавонадо
9 Чавонадо
27 февраля 2018 в 17:57   Ответ для Праздничный сервиз
Цитата:
А кто вам сказал что это глупость??? Это ПОЛЕЗНО 3...4 дня
Вы учите свой организм накапливать жир. Начнете после голодовки кушать и он все в запас отправит.
Самый лучший вариант это добавить хотьбу по 5км в день и питание отварная курочка, фрукты, овощи, молочное.
На таком режиме мой муж за пол года 30 кг скинул. Со 120 до 90 кг. Первый месяц минус 15 кг был.
Мой вес 50 кг, я так питаюсь всю жизнь, я не люблю сладкое и жирное. Я ничего не теряю при таком питании.
Чавонадо
10 Чавонадо
27 февраля 2018 в 17:59   Ответ для Сосулька
И какой у вас результат?
Сосулька
11 Сосулька
27 февраля 2018 в 18:08   Ответ для Чавонадо
Когда поправляюсь за осень-зиму, то лишние 4-5 кг убираю за месяц.
Чавонадо
12 Чавонадо
27 февраля 2018 в 18:10   Ответ для Сосулька
Цитата:
Когда поправляюсь за осень-зиму, то лишние 4-5 кг убираю за месяц.
А какой у вас вес?
Сосулька
13 Сосулька
27 февраля 2018 в 18:16  
В норме 54, но бывает наедаю и до 58. В этих «голодных» днях есть польза не только для веса - как ни странно почки и желудок работают лучше. Меня научил один взрослый дяденька, он так много лет живет , каждый четверг голодный.
Праздничный сервиз
(автор)
14 Праздничный сервиз
(автор)
27 февраля 2018 в 18:23 Ответ для Сосулька
Цитата:
Автор, никого не слушайте. Делюсь опытом. По три-четыре дня, сильный стресс для организма и без правильного подхода можно больше навредить, чем пользы получить. Для очистки организма и похудения делаю так: первый день - вход в голод. Ем только растительную пищу, пью воду и вечером обязательно клизма. Второй день - голод, только пью воду, третий день - выход из голода, опять ем только растительную пищу. Такую чистку делаю 1 раз в неделю. Тоже отлично.Я на раст пище за день до голода,потом вода 3 ..4 дня...потом разбавленные соки пару дней и рыба ,овощи...
Уходя дверю не хлопать
15 Уходя дверю не хлопать
27 февраля 2018 в 18:25
Автор, очень странно, что вес не уходит. У меня на сухом голоде уходит до 1 кг в день, на мокром - не меньше полкило. Может быть вы входили неправильно и удерживает организм жидкость?
Сосулька
16 Сосулька
27 февраля 2018 в 18:27   Ответ для Уходя дверю не хлопать
Скорее всего жидкость стоит.
Уходя дверю не хлопать
17 Уходя дверю не хлопать
27 февраля 2018 в 18:27 Ответ для Сосулька
Цитата:
Автор, никого не слушайте. Делюсь опытом. По три-четыре дня, сильный стресс для организма и без правильного подхода можно больше навредить, чем пользы получить. Для очистки организма и похудения делаю так: первый день - вход в голод. Ем только растительную пищу, пью воду и вечером обязательно клизма. Второй день - голод, только пью воду, третий день - выход из голода, опять ем только растительную пищу. Такую чистку делаю 1 раз в неделю.
вы вход и выход делаете на сырых овощах и фруктах или все равно?
Брызжу ядом
18 Брызжу ядом
27 февраля 2018 в 19:10
Голодать нельзя, вы начнете есть и еще больше наберете! Потому что организм да, запасливый! Лишнего веса немного есть, не страдаю. Кому не нравится- не насилую)
Праздничный сервиз
(автор)
19 Праздничный сервиз
(автор)
27 февраля 2018 в 20:59 Ответ для Уходя дверю не хлопать
Цитата:
вы вход и выход делаете на сырых овощах и фруктах или все равно?
выход на свежевыжитом соке разб водой или компот 2 дня а только потом еда.иначе нажрать можно быстро обратно
Уходя дверю не хлопать
20 Уходя дверю не хлопать
27 февраля 2018 в 22:08 Ответ для Праздничный сервиз
Цитата:
выход на свежевыжитом соке разб водой или компот 2 дня а только потом еда.иначе нажрать можно быстро обратно
мой вопрос к Сосульке был - хотела бы попробовать свое суточное с входом на растительной и выходом. Только на сырых зимой тоскливо (((
21 AURORIS
27 февраля 2018 в 22:28  
Елеи-палки, ваш голод даже не прокомментируешь без мата...

Посидите на действительно правильном питании хотя бы месяц, а лучше 2 и вы начнете видеть результаты и для похудания и для здоровья, потом захотите сами продолжать питаться правильно и этот результат увидят и окружающие, но через 3-4 месяца
  • Благодарочка 1
22 homefeelshop
27 февраля 2018 в 22:44
Есть такие люди, которые считают голодание целебным. Есть те, что практикуют его вместе с клизмами. Есть солнцееды. Разные, в общем, бывают. Тут дело не в физической составляющей даже. Если разум Ваш считает, что этот путь правильный и надо идти дальше, тогда какая разница, что напишут здесь.
Если сомневаетесь, надо остановиться и снова хорошенько всё обдумать.
Апочемучка
23 Апочемучка
28 февраля 2018 в 05:54  
Гастрит вылечила голоданием
Пацака-задирака
24 Пацака-задирака
28 февраля 2018 в 07:01   Ответ для AURORIS
Цитата:
Елеи-палки, ваш голод даже не прокомментируешь без мата... Посидите на действительно правильном питании хотя бы месяц, а лучше 2 и вы начнете видеть результаты и для похудания и для здоровья, потом захотите сами продолжать питаться правильно и этот результат увидят и окружающие, но через 3-4 месяца
Что нужно кушать эти 2 месяца? Я далека от ПП..
Ло Шарик
25 Ло Шарик
28 февраля 2018 в 07:25  
А вы в голодании этом хорошо спите? Бессонницы нет?
Чавонадо
26 Чавонадо
28 февраля 2018 в 08:19   Ответ для Пацака-задирака
Цитата:
Что нужно кушать эти 2 месяца? Я далека от ПП..
Исключить жареное, жирное, слалкое.
Можно курочку, говядину, кролика, индейку. Овощи сырые, отварные. Фрукты, ягоды, сухофрукты. Белый сыр.
Молочку хорошую, не на растительных жирах.
Кушать нужно понемногу 3-5 раз в день.
Добавите пешие прогулки, или спорт, или танцы начнете худеть быстрее.
Но есть предел, до 40 кг так не похудеете)))
Зубачистка
27 Зубачистка
22 марта 2018 в 20:05
Я бы Вам рекомендовала обратить внимание на свое питание и образ жизни, это очень важно, не морите себя голодом! От этого зависит наше здоровье, вес, внешний вид и психологическое состояние. Всё изменилось у меня после того, как прочла книгу ’Китайское исследование’ и перешла на здоровое питание, если Вам будет полезно, делюсь магазином https://clouds.ru/katalog/pitanie/ в котором покупаю продукты, будут вопросы задавайте, помогу советом!
28 AnnaAlimova
23 марта 2018 в 14:04
Для начала надо нормализовать питание, стараться питаться по 5-7 раз но маленькими порциями, чтобы был хороший метаболизм. Потом можете попить жиросжигатель, который продается на сайте https://turbofit-be.ru/ И потом надо записать в тренажёрный зал, нужны кардио нагрузки. Вот и всё.
Вопрос закрыт