KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Худеем вместе

Привет всем! Как и многие другие хочу похудеть к лету! Свой путь я начала, но вот одной худеется с трудом((.Хочу предложить так сказать групповое похудение. Ищу единомышленниц !!! Создаю группу в вайбере. Худеем на правильном питании ПП +спорт. Марафон продлится до мая. Есть желающие?

10 марта 2018 в 16:55
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
1 ledi3000
10 марта 2018 в 17:20
есть), только вайбера нет(
2 Маринесс@ (автор)
10 марта 2018 в 17:23 Ответ для ledi3000
Цитата:
есть), только вайбера нет(
Жаль....
Девочки кто надумал худеть стучитесь в личку с №тел. буду добовлять
  • Благодарочка 1
3 Darakoval
10 марта 2018 в 21:06  
Я тоже хочу
  • Благодарочка 1
4 LV2012
10 марта 2018 в 21:18
Я на пп + пг
  • Благодарочка 1
5 Маринесс@ (автор)
10 марта 2018 в 21:24 Ответ для Сарафанное радио
Цитата:
Я на пп + пг
а ПГ что это?
Я на ПП + фитнес. За месяц скинула 5кг, еще надо 7 кг.
Давайте объединятся
Если кто то не ходит в спортзал не страшно, будем вас тренировать дома
6 Маринесс@ (автор)
10 марта 2018 в 21:26 Ответ для Darakoval
Цитата:
Я тоже хочу
Пишите в личку телефон
7 LV2012
10 марта 2018 в 21:39
пг это периодическое голодание.те посл ужин в 6 вечера и кушать только на сл день в 12.+1 день в неделю голод
  • Благодарочка 1
8 Маринесс@ (автор)
10 марта 2018 в 22:02 Ответ для Сарафанное радио
Я тоже делаю разгруз на кефире 1 раз в 2 недели
9 etalon3000
11 марта 2018 в 17:59
’Марафон продлится до мая’ А потом шашлыки ведрами и шампанское рекой! Я с вами!
  • Благодарочка 1
10 Маринесс@ (автор)
11 марта 2018 в 18:46  
Кто как захочет
Летом обычно и так худеется. Может потому что много воды пьем чем обычно.
Пишите номер телефона мне в личку.
11 Маринесс@ (автор)
11 марта 2018 в 18:48  
Девочки кто писал мне, все получили приглашение в группу?
12 Yulia05
11 марта 2018 в 23:30   Ответ для Маринесс@
А у вас есть проф. опыт , чтобы тренировать дома? В начале пути помню себя. Так натренировалась дома, потом разогнуть поясница не могла. Позже тренер объяснил что к чему . Кто даст гарантию что к человека здоровая спина как минимум. А сама идея хорошая!)
13 Маринесс@ (автор)
12 марта 2018 в 13:14  
Дома на скакалке поскакать, пресс покачать, сделать планку думаю каждый сможет
14 М.О.Н.А.Ш.К.А
23 марта 2018 в 14:08
Прежде чем похудеть нужно осознать точно ли Вы этого хотите, далее поставить правильную мотивацию и выбрать подходящий рацион питания. Я еще саше ТурбоФит ( https://turbofit-be.ru/ ) пью, в нем много полезных микроелементов ускоряющих обмен веществ и сжигающих жир.
Вопрос закрыт